Bilans rando 2026

Je l’ai fini ,et ça n’était pas gagné d’avance 😁

Côté forme physique c’est plus mitigé :

La contracture au mollet gauche se rappelait à moi de temps en temps, dans ce cas je forçais moins. Les derniers jours je n’ai pas le souvenir des les avoir senti.

Le dos, et c’était bien la ma plus grand crainte, m’a plutôt laissé tranquille. Il m’a titillé la nuit et sur mon lit gonflable uniquement (donc 2 fois). Mais dès que je remontait sur le vélo, les douleurs disparaissaient.

Mon épaule gauche ma fait souffrir tous les jours un peu, et les deux derniers jours beaucoup. Je vais en parler au mèdecin et évoquer une radio.

Sinon en quelques chiffres :


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